Востановление зрения

Сведение глаз

Тренирующийся следит за движением карандаша при перемещении его от расстояния вытянутой руки к кончику носа до момента двоения. 10 раз перемещение переносится по центру к переносице и по 10 раз перед каждым глазом. Чем больше приблизится ближайшая точка, тем эффективнее упражнение.

Или: поднесите палец близко к носу и сфокусируйте на нем взгляд на секунд 5 так, чтобы различить фактуру кожи, потом быстро переведите на какой-нибудь предмет на столе, чтобы тоже различить подробности. Повторить пять раз.

Смотрите 5—6 секунд на большой палец вытянутой на уровне глаз правой руки. Отводя руку вправо, следите за пальцем, не поворачивая головы. Верните руку в исходное положение, не отрывая взгляд от кончика пальца. То же выполните с левой рукой.

как выбрать
Сайт является кладезью информации, которая поможет любому покупателю сделать правельный выбор.

интерьер дома
Подробное руководство по дизайну, интерьеру и мебелировке дома.

народные средства лечения
Большая инцеклопедия, в которой собраны сотни рецептов народной медицины и траволечения.

обман и мошенничество
Сайт про обман, аферы и мошенничества в сети и мире.

игры для кпк
Сайт о карманных компьютерах — КПК или PDA, как их чаще называют. В архиве сайта множество программ и игр для КПК, как для Pocket PC, так и для Palm.

Смотрите: icq для nokia и не только
отзывы о россии все для человека